pomagam znaleźć ludziom prawdę o sobie
Jestem doświadczonym i wykwalifikowanym psychoterapeutą, który łączy wiedzę o emocjach z tym co się dzieje w ciele, pomagając ludziom odkrywać najlepszą wersję samych siebie.
nazywam się Justyna Król-Filipiuk
prowadzę własny gabinet i organizuję kreatywne warsztaty z pasjonatami swojej dziedziny
jako psycholog i psychoterapeuta, pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, stosując nowoczesne metody terapeutyczne, takie jak ISTDP, EFT i terapia zabawą
na moim blogu łączę wiedzę z zakresu psychologii z praktyką jogi, by pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje emocje i budować świadome, zdrowe relacje
znajdziesz tu inspiracje do pracy nad sobą, techniki radzenia sobie ze stresem oraz sposoby na harmonię ciała i umysłu
zapraszam do wspólnej podróży ku pełniejszemu i bardziej świadomemu życiu.
wyjazd
20-22.02.2026
Witoszyn
poznaj swój układ nerwowy – praktyczne sposoby rozpoznawiania mechanizmów stresu
Zapraszamy Cię na kameralny wyjazd z jogą i psychologicznymi warsztatami rozwojowymi.
Ideą tego wyjazdu jest połączenie korzyści wynikających z praktyki jogi wraz z elementami praktycznej wiedzy psychologicznej z zakresu potrzeb, uczuć i emocji.
wyjazd
27-29.03.2026
Sopień
weekend z jogą i sztuką nad jeziorem Sopień
Wyjazd nad jezioro Sopień to kameralne spotkanie łączące jogę, warsztaty psychologiczne i uważny kontakt z naturą, stworzone z myślą o regeneracji ciała i umysłu.
Spokojna przestrzeń sprzyja relaksowi, refleksji oraz budowaniu wewnętrznej równowagi w otoczeniu malowniczego krajobrazu.
warsztaty
marzec-maj 2026
Warszawa
joga emocjonalna: ciało – umysł – równowaga
Cykl warsztatów Joga Emocjonalna: Ciało – Umysł – Równowaga to autorskie połączenie łagodnej praktyki Yin Jogi z elementami neurobiologii, psychologii i podejściem ISTDP, ukierunkowane na uwalnianie napięć w ciele i rozwijanie świadomego kontaktu z własnymi emocjami.
