Jedna z najbardziej znanych modelek Naomi Campbell obchodzi 50-te urodziny. Zatrzymałam się przez chwilę nad jej biografią: wielu partnerów, dwa zerwane narzeczeństwa, w latach 90-tych była uzależniona od alkoholu i kokainy, bardzo dużo wybuchów złości w miejscach publicznych min. rzuciła… Dowiedz się więcej »Sens zmiany

Pewnego dnia przyszła do mojego gabinetu mała dziewczynka. „Moim głównym problemem jest smutek” – powiedziała. Zaczęłyśmy, przy pomocy wyobraźni opisywać ten smutek, jako osobę. Połączył się u nas z różnymi kolorami, zaczął mieć formę i kształt. Nie odkryłyśmy co się… Dowiedz się więcej »Jak poradzić sobie z uczuciami

W tym tygodniu w kilku klasach wykonywałam ćwiczenia na współdziałanie. Przekonałam się wielokrotnie, że zawsze ten typ zajęć przynosi nam w szkole najbardziej wymierne efekty – łatwiej potem pracować w grupach, realizować projekty. Dawałam dzieciom ćwiczenia, które były bardzo trudne… Dowiedz się więcej »Jak działać skutecznie?

Pamiętam, jak podczas niedawno prowadzonych warsztatów w szkole zwróciłam uwagę na postawę jednej z dziewczynek, która usiłowała za wszelką cenę być w centrum uwagi. Pomyślałam, jak to musi być dla niej trudne, bo pomimo niewątpliwej inteligencji dzieci, albo ją lekceważyły,… Dowiedz się więcej »Potęga empatii

Robiłam kiedyś takie ćwiczenie, w grupie dziewczynek z bardzo wyraźnymi podziałami na liderów i osoby podporządkowane. Miały za zadanie utworzyć autobus. Liderki wybrały dla siebie rolę kierowców, konduktorów, a nawet zaaranżowały wypadek drogowy. Pozostała część grupy sprzątała po ich dokonaniach… Dowiedz się więcej »Zauważ mnie!